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近本光司選手があんこを食べる理由は？栄養補給！効果やタイミングも調査！

こちらの記事では、

  • 近本光司選手があんこを食べる理由は？
  • 効果やタイミング

についてまとめます。

近本光司選手があんこを食べる理由は？

近本光司選手があんこを食べる理由は、

栄養補給

です。

あんこを簡単に摂取するために、スポーツ用のあんこである『飲むあんこ』を選択されたそうです。

飲むあんことは…？

飲むあんことは、東京にある築地果汁創作所が作っているスポーツ用のあんこです。

飲んで栄養を摂取できることから、運動している方にはオススメの商品のようです。

築地果汁創作所の社長さん曰く、近本光司選手が日本で一番あんこを食べているのでは？と言われるほどのようです。

ペースト状に加工された白あん、粒あん、こしあんの3種類を“ヘビロテ”。何より甘さが控えめで飲みやすく、飽きない。「昨年は最後まで体重が落ちなかったと近本選手から聞いています」。

近本光司選手が食べているあんこの効果やタイミングは？

近本光司選手が食べているあんこの効果やタイミングについても見ていきましょう。

あんこの効果

近本光司選手があんこを食べる理由は、栄養補給ですが理由があるようです。

あんこに含まれる小豆が疲労回復効果に高いそうです！

そのため、近本光司選手はよくあんこを摂取しているようですね！

あんこの効果

  • 疲労回復効果が高い
  • 血糖値を維持する

あんこに含まれる小豆は疲労回復効果が高いといわれ、血糖値を維持する力で、運動による筋肉の損傷を最小限にとどめることができるという。

日刊スポーツより引用

タイミング

近本光司選手が『飲むあんこ』を摂取するタイミングは、

試合前やゲーム中に飲む

そうです。

試合中は必ずあんこのパックを持っているそうです。

あだ名も一時期『あんこ』に…

近本光司選手は、試合中もあんこのパックを持参していることから、一時期チーム内でのあだ名が

あんこ

になったそうです。

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